...е с трудно произношение. Дания е една от най-щастливите страни в света и в това няма нищо чудно, особено ако се вгледате в една от любимите им философии за живота. Hygge [hu-guh] е дума за домашен уют, която обаче включва в себе си много повече от това значение.

Хюга означава да изключиш телефона си, да си направиш чаша чай и да се погрижиш за себе си в обстановка, която не е нито изискваща, нито стресираща или напрягаща – дори по твърде позитивен начин. В свеж контраст с любимото в англоезичния свят “binge watching” на сериали, датския уют след работа е време със себе си или с приятели, в което се отпускаш, далеч от уай-фай сигнала или екрана.

Септември е, така че вероятно на всички скоро ще ни се иска да се увием в одеало, да запалим няколко свещи и да вземем чаша чай вечер. Съставните елементи на датския уют са точно толкова прости – малки дневни ритуали, които ни вадят от хода на часовника и ни свързват със себе си. В крайна сметка това е основното в характера на стреса: да спреш да забелязваш нуждите си, защото все за някъде трябва да се бърза и нещо друго да се прави.

Вместо това хюга са жестове на внимание, които правиш към себе си, както би ги правил към скъп гост – и които се усещат заслужено луксозни. Да внимаваш кога си гладен или жаден, кога ти е студено или самотно и кога имаш нужда да се наспиш, наистина да се наспиш. Това отново е в контраст с обичайното, около което се жужи сега, както и обикновено в съветите за добър живот: дълга поредица от „не яж това, не прави това, забрани си онова“.

Хюга е да превърнеш дома си в истинско гнездо, в което да прекарваш време със себе си или с близки хора. Традиционно в Дания го правят над кафе, бира или нещо сладко – и хич не диетично или безглутеново. Разговорите са спокойни и приятни, а времето минава по друг начин. Без натиск от никъде, без чувство за вина и без дори фоновия звук на тиктакащи часовници. Да го пробваме и ние?